やる気出ない?じわっとやる気の出る方法、お教えします。

ハートに火をつけて
象を食べる方法に似てる?

というお話です。

集まるブログ集客のプロデューサー
原田和彦(はらたかずひこ)です。

ブログを毎日更新する習慣、ばっちり定着しました。

今年の目標のひとつに「ブログエントリーを200回実施すること!」があります。メルマガ読者の方には毎日ご報告をしておりますが、昨日(5/18)時点でエントリー回数は122回。あと78回で目標に到達します。

昨年(2014年)はトータル100回更新するだけでもヒーホーヒーホー言っていた訳ですからちょっとだけ成長していると思いたい。ちょっとだけ成長なんて生温いこと言ってたらメンターの前蹴り食らいそうですけど。あは。

で、毎日更新しているとどうしても気持ちが乗ってこない日があります。わたしはロボットではありません。鉄人でもありません。バットマンでもアイアンマンでもありません。ふつうの人間です。気持ちも山あり谷ありです。

といっても時間は有限ですし、谷にいる気持ちを山にもってかなきゃならない。止まってはいられません。そんな時にわたしはどうしているのか?を今日はシェアしたいと思います。題して「やる気出ない?じわっとやる気の出る方法、お教えします」です。

それではどうぞ。

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四の五の言わず、行動する(小さくね)

はい。これだけです。

拍子抜けしちゃいました?

当エントリーを振り返るとわかるのですが、実は今日やる気が出てこない日でした。今日はあいにくの空模様ですから全体的にどんよりしてるし、道路は混んでるし、気持ちもどんよりです。

でもとりあえずWordPressの管理画面を開き、エントリーのテンプレートをコピペし、タイピング開始。兎にも角にも行動したのです。すると「ヒーホーヒーホー言っていた訳ですから」このあたりまで文章を綴るとほんのすこしだけ気分が上向いてきました。

そして「わたしはロボットではありません。」のくだりからいつもの気分に戻ったのです。つまりは、

四の五の言わず、まずは行動しよう!スモールステップで!!

です。

これがわたしのオススメするやる気を出す方法です。

ちなみにスモールステップがポイントです。「(巨大な)象を食べるには一口ずつ」に似ているかもしれません。一口サイズですからうまくいかない時でも時間を取り戻すことができます。

「うまくいかない」と思えたらしめたものです。なぜなら「うまくいくにはどうしたらいいか?」って気持ちに火が灯るから。すると頭を使い始めますからね。

行動は大切(結局はココに着地)。

そうそう。まさにコレ↓でした。

やりはじめないと、やる気は出ません。脳の側坐核が活動するとやる気が出るのですが、側坐核は、何かをやりはじめないと活動しないので。

出典:海馬 – 脳は疲れない

それでは本日もマーケティングを楽しんで参りましょう!

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