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脱怠慢デブ
ファミリーマートのサラダチキンが激ウマ
脱・怠慢デブを目指すハラタカズヒコです。 サラダチキンでググって見たらこんな記事が。 コンビニの「サラダチキン」を食べるバカ その記事の冒頭で… コンビニで「サラダチキン」を買い糖質オフを心がけてると人生は苦しくなるばかりだ。 ... -
脱怠慢デブ
【脱怠慢デブ】腹筋のほか、スクワットも増やしたよ。
脱・怠慢デブ!のハラタです。 なんだか燃えろ!ダイエット企画的なブログになってきましたが(笑)良しとする。興味・関心の高いコンテンツですしね、ダイエットって。 ではさっそく言ってみようー。 日頃の運動 今週も「この怠慢デブが!」とじぶ... -
脱怠慢デブ
【脱怠慢デブ】今週も順調に”腹筋”を続けています。
脱・怠慢デブ! 2018年のスローガンはこれで決まりですね。あ、ハラタです。 先日お伝えした雑な目標、、、 毎日体重計に乗る(乗ってないんかい!) ムリはしない 正しい筋トレの知識を仕入れる ブログで報告していく 金剛金シャツを購入し... -
雑記もいいとこ
怠慢デブは嫌われる。怠慢デブは自分に甘い。これは正論、ぐうの音も出ない。
ミスター怠慢、ハラタです。 わたしの2017年目標【健康】カテゴリの中にこんな項目たちがあるのですが、、、 ランニング習慣 大盛りをしない 缶コーヒーを控える マラソン大会に参加 「2.大盛りをしない」「3.缶コーヒーを控える」は達成中。「1.ラ... -
雑記もいいとこ
SIMフリーにしたら電話料金が半額になったよ
こんにちは。ハラタです。 あなたは月々の電話料金いくら払ってますか? 3000円?5000円?8000円? 以前わたしは毎月約8000円のスマホ(電話)料金を通信キャリアへ支払っていました。年間にすると96000円です。ランニングコストとし... -
販促術
吉野家史上最大にお得な定期券「はしご定期券」を使い倒した感想
こんちゃー。 ハラタカズヒコです。 マーケターとしては体験せずにはいられなかったマーケティングキャンペーンのレポートをエントリー。そのキャンペーンとはこちら。 プレスリリースの情報もリンクしとこう。 キャンペーンの内容をざっく... -
音楽
愉快な音楽を日本の皆に届けるスコット&リバースが大好きです。
あい~ん。 ハラタカズヒコです。 今日はスコット&リバースという、ロックバンドの魅力をご紹介します。目指せ!! 紅白歌合戦。ぜひ本気で実現して欲しいっ。 スコット&リバースとは? まずはプロフィールから。 LAのオルタナティブ... -
セールスライティング
伝えるをどう絞るか? そのシンプルな基準
ハラタカズヒコです。 最近、コンビニに行くと本が売ってますね。 その中でビビビと感じた本(のタイトル)からマーケティングメッセージの絞り込みの重要性をお話します。 世界一美味しい煮卵の作り方 世界一とは仰々しいですが(笑)、注目してほ... -
音楽
2017年ベストソング?! 銀杏BOYZの「恋は永遠」が素晴らしい
ハラタカズヒコです。 今日は2017年のベストソングに決定? まぁつまりはそれくらいビビビと感じちゃった曲を紹介します。 銀杏BOYZの「恋は永遠」です。 予めお話しておきますが、銀杏BOYZ初体験です。ですから、銀杏BOYZの... -
雑記もいいとこ
ブログタイトルを「ファンファーレと熱狂」に変更しました。
ハラタカズヒコです。 ブログタイトルをよーやく変更しました。以前は「ウェブ集客の一歩」でしたが今日からは「ファンファーレと熱狂」です。 みなさん、宜しくお願いします。 なぜ、ブログタイトルを変更したのか? はじめに、でも...